口臭の原因と口臭解決グッズ

タバコには、“タール・ニコチン・一酸化炭素”が含まれて、タバコを吸う（喫煙）ことも口臭の原因です。これらの成分は、唾液の分泌量を低下させ、歯垢（プラーク）や歯石が付着しやすい環境をつくり、また歯ぐきの血行を悪くさせ、歯ぐきの血行が悪くなると、歯周病（特に歯槽膿漏）になりがちな状態になります。

吸う人と吸わない人とを比べた場合、5倍も歯周病のリスクが高いことが判明しています。

そして歯周病は口臭の大きな原因で、つまりタバコを吸う⇒歯周病になりやすい⇒口臭となり、しかもタバコ（喫煙）は、ニオイだけでなく健康にもよくないということになりますから、タバコはよくありません。

また、タバコには特有のニオイもあり、自分では気付かないことが多く、吸わない人は、「この人タバコを吸うな」とバレます。

このように、タバコにはニオイに関係することが多い為予防対策としては、タバコをやめるしかないでしょう。上述のようにタバコは口臭だけでなく、身体によくないことは明らかであり、1日も早くやめることがいいでしょう。